エコス 山方店のチラシ・特売情報

肉のような食感！ メカジキのバター照り焼き

やわらかジューシー！ メカジキの竜田揚げ

白身魚でサクサクふわふわ♪ タラのフライ

ほっこりな和食！ メカジキの野菜あんかけ

揚げずに簡単♪ カジキマグロとピーマンの酢豚風

コクと旨味たっぷり！ 豆苗とメカジキのバターしょうゆ炒め

にんにく香る♪ メカジキのガーリックステーキ

おかずにぴったり♪ メカジキの生姜焼き

チーズの香ばしさが決め手！ めかじきのチーズカツ

ワインのお供に！ 白身魚ソテーの白ワインバターソース

フライパン1つで簡単！ とろとろ玉ねぎの鶏もも煮

こってり味がたまらない♪ 鶏もも肉と大根の照り煮

切って炒めるだけ！ 鶏もも肉のねぎ塩炒め

トマトとチーズの相性抜群！ 鶏もも肉のチーズトマト煮込み

つやつやに仕上げて♪ 鶏もも肉のさっぱり照り焼き

ご飯がすすむ♪ 鶏もも肉と玉ねぎのコチュジャン炒め

漬け込むだけで旨味凝縮！ 鶏もものオイスター漬け込み肉

ごはんにかけても♪ 鶏もも肉と白菜のとろとろ煮

食べごたえバツグン！ 鶏もも肉と豆苗の中華スープ

香ばしさがたまらない♪ 鶏もも肉となすのねぎラー油炒め

固いお肉でも柔らかく♪ 漬け込みやわらかステーキ

パパっとできる万能ソース♪ サーロインステーキ和風おろし玉ねぎソース

すっごく柔らか！ 牛コマ肉で！？ジューシーステーキ風

ソースまで手作り！ 基本のビーフステーキ

ボリューム満点♪ 肉あんがけ豆腐ステーキ

食欲そそる香り！ 牛肉とアボカドのにんにく醤油炒め

断面かわいい♪ 牛肉ロールステーキ

がっつりボリューミー！ ステーキのせガーリックライス

今日は贅沢♪ 牛ステーキの和風玉ねぎソース

お祝いにもおすすめ♪ 牛ステーキのわさびソース

お酒のお供に！ 牛カルビのネギ塩だれ

フライパンで熱々！ 石焼風カルビビビンバ

ごはんがすすむ♪ 牛カルビのコチュ炒め

ボリューム満点！ 新玉と牛カルビのアボカ丼

焼肉のたれで♪ 牛肉とにんじんのカルビクッパ風

おつまみにも♪ 牛カルビのネギだれ

ガッツリ飯ならこれ！ ピリ辛牛カルビ炒飯

簡単！がっつり！ カルビとサンチュのスタミナ丼

華やかに盛り付けて！ 温玉カルビのトマトプレート

お箸がすすむ♪ 牛カルビのスタミナ丼

さっぱりさわやか！ たこときゅうりの酢の物

ボリューム満点！ 王道タコライス

簡単！定番おつまみ！ たこの唐揚げ

野菜たっぷり！ タコライス

さっぱりした酸味！ タコとトマトのマリネ

辛さが癖になる！ たことオクラのキムチサラダ

おつまみに！ タコのねぎ塩まみれ

簡単マッハレシピ！ たことわかめのナムル

ピリッと美味しい！ ねぎとたこのラー油和え

簡単イタリアン！ タコときゅうりの大葉ジェノベーゼ