エコス TAIRAYA下館東店のチラシ・特売情報・告知

簡単！レタス大量消費☆ レタスの和風サラダ

炒めて簡単♪ ベーコンレタスチャーハン

ごはんに合うおかず！ 豚肉とレタスのオイスター炒め

あっさりこくうま！ レタスとベーコンのコンソメスープ

さっと作れる♪ レタスのシーザーサラダ

包丁いらず！ やみつきレタス

簡単和えるだけ！ レタスとかにかまぼこのフレンチサラダ

切って混ぜるだけ！ レタスのコールスローサラダ

ぷりっとおいしい♪ えびのレタス炒飯

食べ応え抜群！ 豚肉レタスチャーハン

コトコト煮込んで♪ ロールキャベツのフレッシュトマト煮込み

トマト缶で簡単！ トマトロールキャベツ

トマトでさっぱり！ 卵のトマトチリソース

とろっとジューシー！ チキンのトマトソースのせ

コクのある味♪ 和風トマト煮込みハンバーグ

おうちにある食材で！ サバ缶のトマト煮

王道のおいしさ！ チーズハンバーグのトマト煮

味付け楽々♪ ソーセージと枝豆のトマトパスタ

サラダ感覚パスタ♪ 豆苗と生ハムのトマトパスタ

具沢山！ なすとほうれん草のトマトパスタ

彩り鮮やか♪ サーモンとアボカドのカルパッチョ

ごはんのお供に！ マグロ漬け

香り豊かなソース！ カンパチのカルパッチョ(バジル風味)

彩り鮮やか♪ サーモンのカルパッチョ

ごま油香る♪ カンパチのカルパッチョ(中華風味)

漁師のおつまみ！ なめろう

わさびが効いた♪ タコと水菜のカルパッチョ

華やかさ満点◎ ホタテといくらのカルパッチョ

ごはんのお供にも♪ マグロ納豆

濃厚！おつまみにぴったり♪ マグロとクリームチーズのわさび和え

柚子胡椒が香る♪ 鮭ときのこのホイル焼き

切って包むだけで簡単！ 鮭のホイル焼き

定番おかず！ 鮭のムニエル タルタルソース

マヨネーズを使って！ サーモンフライ

カリッと！ジューシー！ 鮭の竜田揚げ

バターの香り引き立つ♪ 鮭のムニエル

バター香る♪ 基本の鮭のムニエル

ほっとする味わい！ サーモンクリーム煮

さっとできる！ 鮭と舞茸のバターしょうゆ焼き

ご飯が進む！ 鮭じゃがバター

やみつきになる！ マグロの竜田揚げ

おつまみにも！ アボカドとマグロのユッケ

簡単なのに贅沢な一品♪ まぐろ漬け丼

相性抜群なハワイ料理！ ポキ丼

ご飯が進む！ カジキの照り焼き

ごはんのお供に！ マグロ漬け

タレが美味しい！ ビンチョウマグロの漬け丼

おつまみにぴったり！ マグロの甘辛ひとくちステーキ

ご飯のおともに！ マグロの生姜煮

サラダ感覚で♪ 炙りマグロのカルパッチョ

ほっとする味わい♪ 里芋と鶏もも肉の煮っころがし

ふっくらツヤツヤ♪ 鶏もも肉とじゃがいもの照り焼き

ごはんにかけても♪ 鶏もも肉と白菜のとろとろ煮

こってり味がたまらない♪ 鶏もも肉と大根の照り煮

ホクホクあつあつ♪ 鶏もも肉とさつまいもの甘辛煮

お酢でさっぱり♪ 鶏もも肉と大根のやわらか煮

簡単味付け！ 鶏もも肉のポン酢ソテー

味付け簡単！ 鶏もも肉とキャベツのオイスター炒め

しょうゆバターでコクうま！ 鶏もも肉のたっぷりきのこ炒め

ごはんが進む！ 鶏もも肉の照りマヨ焼き

たっぷりネギがシャキシャキ！ 豚こまのネギ塩炒め

簡単旨い！ 豚こまの生姜焼き

パンチのある味♪ 豚こまとにんじんのスタミナ炒め

時間がない時に！ レンジで豚こま生姜焼き

豚こまを丸めて！ 豚こまと大根の角煮風

ごはんがすすむ！ 豚こま肉の酢豚

簡単にできる♪ 豚こまとピーマンのキムチ炒め

パパッと炒めて完成♪ 豚こま肉のポークケチャップ

さっとできる♪ 豚こまと小松菜のスタミナ炒め

少ない油で作れる！ 豚こまからあげ

ほろほろ柔らかい！ 手羽元と大根のやわらかポン酢煮

手羽元で簡単！ フライパンローストチキン

さっぱりやわらかな仕上がり♪ 大根と手羽元のポン酢煮

油を使わずに！ 手羽先のオーブン焼き

甘辛さがやみつき！ 鶏手羽元の照り焼き

箸が止まらない！ 手羽元と大根の照り煮

スープがおいしい！ 鶏の水炊き

ほろほろやわらか〜♪ 基本の手羽元の酢煮

ご飯が進む！ 鶏手羽元と卵のすっぱ煮

手がとまらない！ 塩焼き手羽先