エコス TAIRAYA東久留米店のチラシ・特売情報

ボリューム満点♪ 基本のカツ丼

パンチが効いてるしょうゆ味♪ ポークソテーえのきソース

厚切り肉で食べごたえ満点！ 豚ロース肉のみそ漬け焼き

もちもち大満足♪ 豚肉とたけのこの中華おこわ

満足感たっぷり♪ 豚肉とレタスのがっつりスープ

3合炊き炊飯器で！ 焼肉風ポークライス

ごはんがすすむ! 豚ロースの韓国風漬け焼き

漬けて焼くだけ♪ 豚ロースの西京焼き

食べ応え抜群！ 厚切り肉で生姜焼き丼

人気の定番おかず！ 豚ロースのおろしカツ

こってり味がたまらない♪ 鶏もも肉と大根の照り煮

フライパン1つで簡単！ とろとろ玉ねぎの鶏もも煮

切って炒めるだけ！ 鶏もも肉のねぎ塩炒め

つやつやに仕上げて♪ 鶏もも肉のさっぱり照り焼き

ご飯がすすむ♪ 鶏もも肉と玉ねぎのコチュジャン炒め

漬け込むだけで旨味凝縮！ 鶏もものオイスター漬け込み肉

ごはんにかけても♪ 鶏もも肉と白菜のとろとろ煮

香ばしさがたまらない♪ 鶏もも肉となすのねぎラー油炒め

食べごたえバツグン！ 鶏もも肉と豆苗の中華スープ

簡単味付け！ 鶏もも肉のポン酢ソテー

お弁当にもおすすめ！ 豚バラアスパラ巻き照り焼き

甘辛タレでジューシー！ アスパラつくね

巻いて焼くだけ！ アスパラベーコン巻き

ご飯がすすむ！ ささみとアスパラの甘辛炒め

春の香りがひろがる♪ 筍とアスパラのバター炒め

おつまみや1品欲しい時に♪ アスパラとじゃがいものきんぴら

ホワイトソースも簡単！ アスパラガスのマカロニグラタン

さっと炒めて！ アスパラと豚肉の甘辛炒め

甘辛だれが食欲そそる！ ささみとアスパラの中華炒め

簡単おいしい！ アスパラとエリンギのバター炒め

焼いて和えるだけ！ 鮭のマヨオイスター

バターの香ばしさがたまらない！ 基本の鮭のムニエル

カリッと！ジューシー！ 鮭の竜田揚げ

マヨネーズを使って！ サーモンフライ

ピリッと辛い！ サーモンユッケ丼

ご飯が進む！ 鮭じゃがバター

しょうゆで作る！ サーモンの和風マリネ

彩り鮮やか♪ サーモンのカルパッチョ

漬けて焼くだけ！ 鮭のみそ漬け

ピリッと爽やか！ 鮭のわさび醤油焼き

旨味と甘味が美味しい♪ 基本のカレイの煮付け

うま味が溢れ出す カレイの煮付け

白身魚でサクサクふわふわ♪ タラのフライ

カリカリふわふわ♪ カレイのムニエル

カラッとホクホク！ カレイのから揚げ

フライパンひとつで！ カレイのみぞれ煮

ワインのお供に！ 白身魚ソテーの白ワインバターソース

少ない調味料で！ めんつゆでカレイの煮付け

あったかとろ〜り♪ カレイの野菜あんかけ

ふわふわ食感！ 自家製さつま揚げ

甘くてトロトロ♪ 新玉丸ごとコンソメスープ

味噌で甘辛やみつき！ 無限新玉ねぎ

さっぱり定番小鉢！ 新玉ねぎと生わかめのおかか和え

さっぱりテイストが◎ 豚しゃぶサラダ　新玉ねぎドレッシング

熱々とろとろ♪ 新玉ねぎのツナマヨチーズ焼き

レンジでとろとろに♪ 丸ごと新玉ねぎの和風スープ煮

甘さ引き立つ♫ 新玉ねぎとベーコンのガーリック炒め

スライスするだけ簡単！ 新玉ねぎのシンプルサラダ

ジューシーな美味しさ！ 新玉ねぎの肉巻きフライ

旬の野菜で♪ ジャーマンポテトのチーズ焼き