エコス TAIRAYA浜田店のチラシ・特売情報・告知

おつまみにも！ アボカドとマグロのユッケ

にんにくが香ばしい♪ マグロのバターしょうゆステーキ

肉厚サクサク！中はレア♪ まぐろカツ

食欲そそる！ ばくだん和え

甘辛味がクセになる！ マグロとアボカドの韓国風サラダ

ごま油が食欲そそる！ マグロとアボカドのポケ

酢みそで上品小鉢！ まぐろとニラの酢みそ和え

華やか前菜♪ マグロのカルパッチョ

揚げずに簡単♪ カジキマグロとピーマンの酢豚風

マグロを漬けてのせるだけ！ 鉄火丼

肉のような食感！ メカジキのバター照り焼き

やわらかジューシー！ メカジキの竜田揚げ

白身魚でサクサクふわふわ♪ タラのフライ

ほっこりな和食！ メカジキの野菜あんかけ

揚げずに簡単♪ カジキマグロとピーマンの酢豚風

コクと旨味たっぷり！ 豆苗とメカジキのバターしょうゆ炒め

にんにく香る♪ メカジキのガーリックステーキ

おかずにぴったり♪ メカジキの生姜焼き

ご飯が進む！ カジキの照り焼き

ワインのお供に！ 白身魚ソテーの白ワインバターソース

ねばシャキとろっと！ ネギトロ生春巻き

簡単ピリ辛おつまみ！ ネギトロの韓国風冷奴

贅沢な一本！ 海鮮恵方巻き

5分でできる！ めかぶとマグロのたたき丼

軽い口当たり♪ ねぎとろの照りたまハンバーグ

おしゃれなカフェ風♪ ネギトロとアボカドのライスボウル

薬味しょうゆであっさり！ マグロのたたき

バター醤油をかけて♪ マグロのたたきピンチョス

シャキッ！とろっ♪ ネギトロのねばねばあえ

ねばねばがやみつき！ マグロのたたきオクラがけ

揚げずにサクぷり！ 海老マヨ

定番！ 基本のエビチリ

炊飯器で簡単！ えびピラフ

モチモチぷりぷり！ 海老餃子

簡単中華風♪ えびとアスパラの塩炒め

マヨと粉チーズでコクUP！ トースターでエビフライ

プリプリ食感がクセになる♪ ブロッコリーの海老マヨ炒め

お弁当に可愛い形！ まんまるエビフライ

お子様にも♪ 海老ピラフ

混ぜてレンジでチン！ レンジエビチリ