東急ストア 祐天寺店のチラシ・特売情報・告知

たんぱく質33.1g♪ カツオの和風ポキ丼

生カツオから作る！ カツオのたたきの漬け丼

みょうが香る! カツオのたたきサラダ

ご飯との相性抜群！ かつおの照り煮

いつものお刺身をアレンジ！ カツオのカルパッチョ(中華風味)

おもてなしにもおすすめ！ カツオのカルパッチョ(ハニーマスタード風味)

大葉がアクセント♪ かつおのごまだれカツ

ピリッとソースでいただく♪ カツオのカルパッチョ(山椒風味)

糖質オフ！1人分8.2g♪ カツオの香味だれ和え

さっぱり食べられる♪ カツオのカルパッチョ (青じそ風味)

ほっとする味わい♪ 里芋と鶏もも肉の煮っころがし

ふっくらツヤツヤ♪ 鶏もも肉とじゃがいもの照り焼き

ホクホクあつあつ♪ 鶏もも肉とさつまいもの甘辛煮

ごはんにかけても♪ 鶏もも肉と白菜のとろとろ煮

こってり味がたまらない♪ 鶏もも肉と大根の照り煮

お酢でさっぱり♪ 鶏もも肉と大根のやわらか煮

味付け簡単！ 鶏もも肉とキャベツのオイスター炒め

簡単味付け！ 鶏もも肉のポン酢ソテー

しょうゆバターでコクうま！ 鶏もも肉のたっぷりきのこ炒め

ごはんが進む！ 鶏もも肉の照りマヨ焼き

簡単コク深！ 鶏むね肉のハーブマヨ焼き

バジルが香る♪ 豚ロース肉のハーブパン粉焼き

こんがりおいしい♪ チキンとじゃがいものオーブン焼き

ハーブ香る♪ 低温調理器で作るサラダチキン

ハーブとレモンでさっぱり！ 切り落とし肉で作る牛カツ

手軽におしゃれな一品♪ ホタテと海藻のカクテルサラダ

1食500kcal台でも大満足！ 鮭とトマトのホイル蒸しプレート

本格的な香り♪ ブーケガルニの作り方

湯煎で作る♪ 自家製パストラミビーフ風

身が柔らか！ アブラカレイのハーブフライ

レンジで作る！ 無限ナス

ピリ辛！とろ旨♪ 麻婆ナス

めんつゆで簡単♪ なすとピーマンの焼き浸し

皮要らずの餃子！ ジューシーなす餃子

甘辛味がたまらない！ なすのきんぴら

万能だれしみしみ！ ナスのはさみ揚げ

レンジで簡単副菜♪ なすのゆずこしょうマリネ

夏野菜が美味しい♪ なすとオクラの煮浸し

ご飯がススム！ なすと厚揚げの照り焼き

甘辛味でごはんが進む♪ なすとピーマンの味噌煮

こってり濃厚♪ 照りマヨチキン

外さない定番レシピ！ 鶏むね照り焼き

デリ風！ さつまいもとツナのカレーマヨサラダ

おしゃれにデリ風！ ミックスビーンズとツナのパスタサラダ

ハワイと日本のコラボ！ 照り焼きロコモコ丼

あっという間にできる♪ おかかマヨとチーズのおにぎらず

食べ応え抜群♪ 牛肉のしぐれ煮とたまごのおにぎらず

とろ〜りとろける♪ チーズマッシュポテトインハンバーグ

親子で一緒に作る♪ ポテトサラダとはんぺんのもっちり焼き

お酒がすすむ♪ 居酒屋風エビマヨ

シャキシャキ食感！ れんこんのはさみ焼き

パクパク止まらない！ コロコロ甘辛れんこん

味付け簡単！ れんこんと小松菜のマヨ炒め

シャキシャキ食感♪ ごぼうとれんこんのきんぴら

炒めて簡単♪ れんこんとちくわのきんぴら

旨味たっぷり♪ 肉味噌れんこん

食材1つで！ カリカリ甘辛れんこん

さっと作れる！ れんこんの青のり炒め

主材料ひとつ！ れんこんのおかか煮

シャキシャキの定番おかず れんこんとにんじんのきんぴら

魅惑のこってり味！ しいたけのチーズ肉詰め

風味豊かな副菜♪ しいたけと豆苗のごま油ポン酢あえ

具材2つで！ 卵としいたけの中華スープ

トースターを使って♪ しいたけバター醤油焼き

うまみがあふれる♪ 生しいたけの含め煮

パパッと作る♪ チンゲン菜としいたけの中華炒め

簡単！シンプルな味付け♪ しいたけのバターしょうゆ焼き

おつまみにぴったり♪ しいたけとれんこんの甘辛炒め

こってり仕上げる♪ しいたけと厚揚げのマヨ照り焼き

あっさりおいしい♪ しいたけの鶏つくね

簡単にできる副菜一品！ 豆腐のしめじあんかけ

マヨネーズがポイント！ しめじのふわふわ卵炒め

ごはんがすすむ♪ 小松菜としめじの卵とじ

おつまみにもぴったり♪ しめじの唐揚げ

ごはんがすすむ♪ えびとしめじの卵炒め

レンジで簡単！ キャベツとしめじのごま和え

しょうがが香る♪ 白菜としめじのとろみ煮

簡単副菜！ しめじとえのきのソテー

秋を楽しむ定番献立♪ 栗としめじの炊き込みごはん

ボリューム満点！ しめじと鶏肉のオイスター炒め

やみつき副菜♪ もやしときゅうりのナムル

素材2つで作る！ 卵ときゅうりのサラダ

ヘルシーなのに食べ応え◎ きゅうりと春雨のさっぱりサラダ

包丁なしで作る！ 無限きゅうり

まるごと使い切り♪ きゅうりの味噌漬け

おつまみにぴったり！ 生ハムきゅうり

さっぱりとした一品♪ オクラときゅうりの梅あえ

さっと作れる！ きゅうりの塩昆布あえ

簡単！ きゅうりの漬物

切って和えるだけ！ きゅうりのコールスロー

とろける白菜のおいしさ♪ 豚バラと白菜の塩ミルフィーユ鍋

白菜とろとろ♪ 豚バラ白菜のうどん鍋

さっぱり美味しい！ 白菜のチョレギサラダ

フライパンひとつで簡単！ 白菜チャプチェ

即席副菜！ 白菜とツナのごま和え

ほっこり温まる♡ 白菜とさつまいもの味噌汁

シンプルな味わい！ 白菜の中華スープ

白菜を大量消費♪ 無限ツナ白菜

ささっと簡単♪ 白菜とかにかまぼこのイタリアンサラダ

家計にやさしい節約レシピ♪ にんじんと白菜のスープ

さっと一品♪ 小松菜とまいたけの炒めもの

まいたけの風味が広がる！ ツナとまいたけの炊き込みごはん

ボリューム満点！ なすとまいたけのごまみそ炒め

うまみたっぷり！ 豚バラと舞茸のガーリックライス

1食500kcal台でも大満足！ かぼちゃとまいたけの塩バター炒め

食欲そそる♪ まいたけと鶏肉の炊き込みごはん

3合炊き炊飯器で作る！ ブリとまいたけの炊き込みご飯

一品で満足♪ 鶏肉とまいたけの蕎麦

旨味たっぷり！ 豚肉とまいたけのつけ蕎麦

さっぱり美味しい！ さつまいもとまいたけの甘酢炒め

宝石箱のような美しさ♪ フルーツタルト

手作りでおいしい♪ とろっとキウイジャム

すっきりおいしい！ キウイジュース

断面がかわいい！ フルーツロールケーキ

カラフルなフルーツが彩る！ フルーツたっぷりズコット

牛乳パックで作る♪ 牛乳寒天テリーヌ

懐かしの給食レシピ！ フルーツヨーグルト

10分でできる♪ バナナとキウイのスムージー

見た目も華やか♪ いちごとキウイのカプレーゼ

美味しい！ 簡単フルーツポンチ